Reprise des cours en Exterieur
Si la météo le permet, les cours reprennent en extérieur… Voir toutes nos actualités
Respirer, bouger, retrouver du temps et de l’énergie pour se réconcilier avec son corps… Notre association vous propose une équipe de coachs expérimentés et des activités diversifiées : enseignement du yoga (Hatha yoga, yin yoga, yoga dynamique, Yoga de Gasquet,yoga prénatal et gym postnatale, yoga enfants), méthode Essentrics®, Atelier Pilates, cardio-training, running, stretching dynamique, coaching sportif.
Sophrologie, méditation et massages
Pratique du sport ou de la méditation, de la relaxation, séances de massage ou stage de remise en forme, initiation ou ateliers d’approfondissement, ateliers enfants, séances pour les mamans et les bébés,ou coaching en entreprise, Inspirafond accompagne les personnes et les groupes dans l’épanouissement du corps et de l’esprit.
