Inspirafond

Salle de sport, Fitness et cours de Yoga à La Rochelle

Avec Inspirafond, retrouvez votre énergie !

Respirer, bouger, retrouver du temps et de l’énergie pour se réconcilier avec son corps… Notre association vous propose une équipe de coachs expérimentés et des activités diversifiées : enseignement du yoga (Hatha yoga, yin yoga, yoga prénatal, yoga enfants), méthode Essentrics®, Atelier Pilates, cardio-training, running, stretching dynamique, coaching sportif.

Pratique du sport ou de la méditation, de la relaxation ou du bodyzen, séances de massage ou stage de remise en forme, initiation ou ateliers d’approfondissement, ateliers parents-enfants ou coaching en entreprise, Inspirafond accompagne les personnes et les groupes dans l’épanouissement du corps et de l’esprit.