Profitez du printemps pour découvrir notre nouvelle activité Fitness en extérieur :
LE BUNGY PUMP, venu de Suède, à mi-chemin entre la marche nordique & le Fitness…
Nous vous proposons des séances découverte du 12 au 14 mai
Vendredi 12 mai à 12h30 : départ de Verdun
Samedi 13 mai : départ Boulangerie plage des minimes
9h15 et 10h15
Dimanche 14 mai : départ Plage de chef de Baie
10h et 11h
Réservez vite, places limitées !!!
Moins contraignant que le running, plus tonique que la marche, le bungy pump, variante ludique de la marche nordique permet, grâce à des bâtons munis de résistances, de se muscler sans y penser. La résistance du bâton permet un travail de renforcement musculaire global et des exercices d’équilibre et de stretching.
Les + du Bungy Pump :
– Remise en forme complète en sculptant sa silhouette
– une belle dépense énergétique
– amélioration du cardio
– un sport doux sans risque de traumatisme articulaire
– tous niveaux
Pour vous inscrire : allez sur notre plateforme Bsport,vous payez et réservez en ligne. Le paiement est obligatoire pour valider votre réservation.
https://backoffice.bsport.io/calendar/2023/5/12
Tarif séance découverte : 8€
Vous avez des questions ? contactez Virginie au 06 40 28 69 80
Prévoir :
baskets de sport ou chaussures de marche (obligatoire)
un petit sac à dos pour la bouteille d’eau
Casquette ou chapeau