Cet atelier est ouvert aux jeunes mamans qui souhaitent échanger autour de la naissance, des questionnements autour du rôle de maman, du postpartum physiologique (périnée, fuites, abdominaux etc ..)
La première partie de l’atelier animée par Stéphanie, spécialisée en pré et postnatal De Gasquet, consistera en une séance de Yoga et gym postnatale, orientée vers le renforcement périnée/abdominal et des conseils pour reprendre le sport
La seconde partie, animée par Agathe, psychologue en formation, spécialisée dans la périnatalité, pour parler de nos doutes, nos angoisses, nos joies, nos questionnements et échanger de façon conviviale et libre autour d’un thé
4 Participantes maximum – Prix 29€
Lien de paiement et réservation, c’est ici
Dates : Lundis 25 Janvier et 22 Février de 14h30 à 16h15 – Dimanche 7 mars de 10h à 11h45