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Danse et Mouvement créatif

Etre créatif est la capacité de chacun à trouver des solutions face à une situation nouvelle. La créativité est même pour D.W. Winnicott synonyme de « vie », « d’être vivant », de « se sentir réel ».

Le mouvement créatif vise la prise de conscience de soi, la libération de tensions et de blocages inscrits dans la mémoire du corps. Sur le plan physique, elle améliore la circulation, la coordination et le tonus musculaire. Sur le plan mental et émotif, elle renforce l’affirmation de soi, ravive les capacités intellectuelles et la créativité. 

Atelier adulte animé par Céline, Art Thérapeute