Méthode Essentrics

ESSENTRICS™

                                                                Fw8a8604

Exclusivité la Rochelle ! Seulement 3 enseignants en France

Basée sur les principes de Miranda Esmonde-White, ancienne danseuse du ballet canadien, la méthode propose un enchainement de mouvements fluides en musique permettant d’allonger et de renforcer les muscles grâce à la technique excentrique.

Grâce au travail des chaînes musculaires, il décompresse les articulations et libère des tensions. C’est une méthode très complète permettant des muscles forts, élancés et équilibrés.

Une séance unique où tous vos muscles travaillent du bout des doigts au bout des orteils.

Nous proposons un cours tonique, un cours plus doux pour commencer et un cours thérapeutique (senior, rééducation, post cancer, maladies chroniques)

Des créneaux d'une heure ou de 45 minutes le matin, le midi ou le soir

Contact : inspirafond@gmail.com

Réservation La Rochelle : http://www.supersaas.fr/schedule/Inspirafond-LaRochelle/Planning

×